Zobudili ste sa so zlou náladou? Nezúfajte, dnes na to máte dôvod
Cítite sa od rána pod psa a ste otrávení? Niet sa čomu čudovať. Dnes je totiž najdepresívnejší deň v roku.
Tretí januárový pondelok, v tento deň údajne každoročne ľudí po celom svete prepadá pochmúrna nálada a skľučujúce pocity. Podľa britských vedcov ide o najdepresívnejší deň v roku. Prečo tomu tak je?
Negatívne faktory
Vianočná idylka, sviatky pokoja a voľné dni sú už nenávratne za nami. Vonku je chladno, hmla, málo slnečného svetla a teploty sa častokrát pohybujú v mínusových hodnotách.
Okrem počasia nás deprimujú aj prvé tohtoročné faktúry, prázdne peňaženky po Vianociach, nechuť do práce, nesplnené novoročné predsavzatia a to, že na ďalšiu výplatu si musíme ešte nejaký čas počkať.
Vysokoškolákov zas trápi skúškové obdobie a tých mladších zas písomky a skúšanie pred polročným vysvedčením. Ak k tomu pridáme fakt, že letné dovolenky sú ešte v nedohľadne, najdepresívnejšia kombinácia je na svete.
Cítiť sa niekedy pod psa, nie je hanba. Hovorí sa, že depresia nie je znakom slabosti, ale znakom toho, že sme boli dlho silný :)
Ilustračný obrázok
